En tisdag.
Tisdag idag! Gick upp 7.20 & började dagen med en skön morgonpromenad på 45 minuter. Sedan blidde det en stadig frukost bestående av havregrynsgröt, banan, diverse nötter, kokosflingor & sojamjölk + 1 ägg & en finncrisp med ost & skinka + kaffe!
Har fruktansvärt ont i huvudet, mycket på g, är nog spänningar som leder till stelhet, som i sin tur leder till huvudvärk. Menmen! Ska försöka bota det med en löptur som jag tänkte sticka ut på nu!
Vi hörs!
/Cattis, Hälsopedagogen
Kommentarer
Trackback
