Hälsopedagogens Grönsakssoppa
Hej på er!
Har precis ätit grönsakssoppa! Så gott & värmande nu när det börjar bli kyligt ute:)
Det här behöver du:
* Morötter
* Palsternacka
* Selleri
* Purjolök
* Potatis
* Grönsaksbuljong
* Salt & peppar
* Vatten
Jag har inga riktiga mått...man får gå på känsla! Men räkna med 1,5 liter vatten till en buljongtärning, eller 1,5.
1. Koka upp vatten.
2. Skala & hacka morötterna.
3. Skala & hacka palsternackan.
4. Skala & hacka sellerin.
5. Skala & hacka potatisen
6. Skölj och skiva purjolöken.
7. Häll rotfrukterna & löken i det kokande vattnet & låt småkoka i ca 30 min.
8. Mums.
Å vips så har du en jättegod & värmande soppa! För att göra måltiden komplett föreslår jag att du serverar med ett gott, grovt bröd till & en frukt. SMAKLIG MÅLTID!
Nu blire Idol!
Puss!
Cattis, hälsopedagogen.
Har precis ätit grönsakssoppa! Så gott & värmande nu när det börjar bli kyligt ute:)
Det här behöver du:
* Morötter
* Palsternacka
* Selleri
* Purjolök
* Potatis
* Grönsaksbuljong
* Salt & peppar
* Vatten
Jag har inga riktiga mått...man får gå på känsla! Men räkna med 1,5 liter vatten till en buljongtärning, eller 1,5.
1. Koka upp vatten.
2. Skala & hacka morötterna.
3. Skala & hacka palsternackan.
4. Skala & hacka sellerin.
5. Skala & hacka potatisen
6. Skölj och skiva purjolöken.
7. Häll rotfrukterna & löken i det kokande vattnet & låt småkoka i ca 30 min.
8. Mums.
Å vips så har du en jättegod & värmande soppa! För att göra måltiden komplett föreslår jag att du serverar med ett gott, grovt bröd till & en frukt. SMAKLIG MÅLTID!
Nu blire Idol!
Puss!
Cattis, hälsopedagogen.
Kommentarer
Trackback